授乳終了後の悲しいバスト

3人の子育て中の30代主婦です。

3人とも完全母乳で育てました。

LUNAナチュラルアップナイトブラ

最近、3人目の断乳も成功し今まで長い間頑張ってきた授乳生活が終わり一仕事終えた私のバストは妊娠前に比べかなりくたびれた状態です。
一般的な30代独身者のバストがどれだけ張りがあるものかも比べたことがないので分かりませんが、テレビや雑誌で見る同じ30代の女性芸能人の方たちとは明らかに違うのは分かります。

芸能人の方たちのような立派なバストになりたいとまでは思いませんが、この疲れきった下向きのバストをどうすれば授乳生活が始まる前の張りのある若々しい状態に戻せるのかが今の悩みです。

産後はパンパンに張ったりもして皮も伸びてしまい授乳を終えた今は中身がなくなってダラリとしています。筋力を付ければ良いのかと考えてましたが、今まで意識して胸を鍛えた事などないですし、元々運動は苦手なので結局、何もしないままです。矯正下着に頼った事もありますが、結局、矯正下着は着用した時だけしか変わらず、外せば元の悲しい姿。

授乳終了後のバストの悲惨な姿には多くの女性ががっかりしてきたのではないでしょうか?
授乳終了後の効果的なバストの戻し方などの情報がもっとたくさんあれば良いのにと思います。